Ben je op zoek naar meer rust, ontspanning en wil je meer tijd voor jezelf?
Overweeg dan eens of een meditatieles iets voor jou zou kunnen zijn. Even niets moeten, tot rust komen en jezelf naar het hier en nu brengen. Mediteren is een vorm van ontspanning, waarbij jij jouw bewustzijn of bewust ‘zijn’ kunt vergroten. Uitgangspunten van deze meditatie zijn: Meer ontspanning en rust in jouw leven zorgen voor balans en evenwicht, waardoor jouw gezondheid en welbevinden verbeteren. In de maand mei en juni is het mogelijk om een gratis proefles mediteren te volgen. Wil je een groepsles mediteren ervaren? Stuur mij dan een Whatsapp via 𝟬𝟲𝟱𝟳𝟬𝟮𝟭𝟮𝟮𝟱 om je op te geven.
© Mooncreators 2023
