Centrum van je hoofd

Tijdens deze 6 minuten durende meditatie breng je de aandacht naar het centrum van je hoofd. Een plek waar je de rust kunt vinden in jezelf. Je ontvangt twee verschillende meditaties: 1x meditatie met achtergrondmuziek en 1x meditatie met alleen spraak. Na het afrekenen ontvang je een e-mail waarmee je de meditaties kunt downloaden. Je kunt de meditaties zo vaak luisteren als je wilt.